IMG_0274Linköpings mest populära vattengymnastik för gravida

Vattengymnastik och avslappning för dig som väntar barn.

Du får en timmes rolig och fartfyllt vattengympapass med mycket andnings och avslappningsträning. Det kommer du ha stor nytta av när du ska föda.

Vissa gånger får du även mamma/ barn meditation.

Diskussionsstunderna före och efter passet är mycket uppskattade där vi samtalar och vi information kring allt som ni har behov av.
T.ex graviditet, förlossning, amning och den första tiden med ett nyfött barn

Vi som barnmorskor Lina Broberg och Åsa Österberg finns där för er  och kan svara på alla era frågor och funderingar.

Vattengympapassen är på PAUS hotell ekoxen i Linköping


Tisdag 14:00-16:00
Onsdag 14:00-16:00
Torsdag 07:30-09:30

 

Kostnad 330 kr per gång.
Fika, frukt och dryck ingår.

Du kan själv bestämma om du önskar att betala för tre eller fem gånger i taget.  När du närmar dig förlossning så betalar du per gång.
Om du vid något tillfälle inte kan komma på vattengympan på grund av sjukdom eller något annat så erbjuds du att ta igen det passet i de andra grupperna.

 Tveka inte! Anmäl dig redan idag.

Anmäl dig till info@asa-osterberg.se

Vid anmälan till vattengympa via mejl var god uppge namn, telefonnummer där jag kan nå er dagtid samt datum för beräknad förlossning och vilket barn i ordningen du väntar.

 

 

 

"Roligt att träffa andra gravida och utbyta erfarenheter samt träffa nya kompisar"
Stina mamma till Simon

"Tack för all peppning på vattengympan och alla goda råd? Det fick mig att släppa taget och föda barn!
Hoppas vi ses när jag får komma på spädbarnsmassage!"
Emelie mamma till Astrid

"Tack vare dina vattengympapass, dina ord och " Dancing Queen" gungade och andades jag från början till slut med låten i huvudet!"
Nina